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"No existe una dieta milagrosa": los secretos detrás del cuerpo perfecto de Antonela Roccuzzo

Antonela Roccuzzo, la mujer de Lionel Messi, es una de las damas de fútbol argentino que puede presumir de tener cola y cintura perfecta ¿Cómo lo hace?

"No existe una dieta milagrosa": los secretos detrás del cuerpo perfecto de Antonela Roccuzzo
"No existe una dieta milagrosa": los secretos detrás del cuerpo perfecto de Antonela Roccuzzo
Por:  Redacción Mui Fitness

Antonela Roccuzzo, la mujer del astro de fútbol Lionel Messi, puede darse el lujo de decir que con tres hijos y 33 años tiene el cuerpo de una quinceañera. 

Cola perfecta, piernas sin rastro de celulitis o flacides y un abdómen que parece una rejilla para asar carne, esta rosarina ya es una fuente autorizada para dar consejos de alimentaición y vida saludable. 

Antonela Roccuzzo y Lionel Messi

Con niñeras de tiempo completo, Antonela Roccuzzo puede dedicar unas dos horas a sus rutinas de ejercicios en casa, ya que tanto en París como en Barcelona, esta WAG tiene gimnasios privados con todo lo necesario para tonificar cada músculo. 

Pesas, máquinas elípticas, bicicletas fijas, mancuernas y pare usted de contar, la vida de Antonela Roccuzzo tiene todo lo necesario para un súper cuerpo de impacto. 

"No existe una dieta milagrosa"

Pero ni todo el ejercicio del mundo puede impedir que salgan rollitos de vez en cuanto si éste no es acompañado con un régimen alimenticio responsable y balanceado. 

Es por ello que Roccuzzo recomienda, mucha disciplina para seguir los planes de ejercicio y dieta  “aunque no todos los días se esté motivado”.

“No existe dieta milagrosa, bebida milagrosa, té milagroso o medicamento milagroso. Existe comer de forma equilibrada, ingerir diariamente niveles de proteínas, carbohidratos , minerales y vitaminas en la medida correcta, también en cuanto a hidratación. Pide a tu nutricionista que te prepare la dieta correcta de acuerdo con tu peso y patologías. Practica actividades físicas y tendrás el cuerpo que tanto has soñado sin ‘efecto yoyó’”, aconsejó por su lado quien fuera la entrenadora personal de Antonela Roccuzzo, la fitnees brasileña Sheila Paulino.

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